AYOOO BIASAKAN SARAPAN DULU SEBELUM BERAKTIFITAS!!!

Yuk, Biasakan Sarapan Sebelum Beraktivitas Sering kita mengabaikan sarapan. Kadang-kadang karena kesibukan atau mengejar waktu, sarapan pun menjadi terabaikan. Masih banyak alasan lain kita memulai hari dengan tidak sarapan atau beranggapan sarapan itu tidak penting.
Sarapan adalah makanan yang kita santap pada pagi hari. Waktu sarapan, biasanya dimulai dari pukul 06.00 pagi sampai pukul 10.00 pagi. Sarapan merupakan waktu penting yang sangat dianjurkan untuk dipenuhi karena alasan kesehatan. 

Manfaat
Ternyata sarapan itu memiliki banyak manfaat. Nah, berikut manfaat yang kita dapat jika rutin sarapan.
• Membantu mencukupi zat gizi yang dibutuhkan tubuh.
• Memberikan nutrisi pada otak. Dengan begitu, kita bisa berprestasi lebih baik di sekolah daripada anak yang tidak sarapan.
• Meningkatkan energi dalam tubuh agar kita bisa beraktivitas atau belajar dan bekerja dengan baik. 
• Membuat kita lebih bersemangat dan tidak akan merasa lesu.
• Mengendalikan berat badan dan terhindar dari obesitas. 

Menu Sarapan Sehat
Makanan yang dianjurkan untuk sarapan adalah menu yang cukup gizinya. Menu ini tentunya yang sesuai dengan empat sehat lima sempurna. Di antara menu itu, ada makanan yang mengandung karbohidrat dan protein. Biasanya kandungan itu terdapat pada susu dan sereal.
Agar tidak bosan, pilihlah menu sarapan yang praktis dan beragam dari berbagai jenis bahan makanan. Saat sarapan, kita pun tak harus mengonsumsi makanan dengan menu lengkap dan porsi yang berlebih. Jumlah makanan yang dikonsumsi ketika sarapan kurang lebih 1/3 dari makanan dalam sehari. Berikut ini, BERANI memberikan pilihan lain menu sarapan yang sehat.
• Sereal berserat tinggi yang mengandung 6 gram serat per porsi dan rendah gula.
• Roti yang terbuat dari gandum.
• Minum jus buah.
• Kentang.
• Mi.
• Susu hasil olahan (yoghurt).
• Hindari makan telur.
• Jika mau makan nasi, usahakan untuk mengonsumsi nasi merah.
• Usahakan jangan mengonsumsi makanan yang berminyak. 

Alasan Orang Tidak Sarapan
• Diburu waktu karena takut terlambat pergi ke sekolah atau kantor.
• Takut gemuk.
• Tidak biasa makan pagi. Ada sebagian orang yang merasa mual atau sakit perut jika makan di pagi hari.
• Bosan atau tidak berselera untuk menyantap sarapan. Untuk membangkitkan selera, mintalah ibumu untuk membuatkan menu yang bervariasi.

Sumber: www.berani.co.id

Merek-merek Laptop Terpopuler

Bagi pecinta laptop atau sekedar ingin tahu info tentang laptop, ini dia info yang aku dapatkan...
dibaca ya,,, hehe...............

Desain dan keandalan laptop Apple membuatnya selalu ditanggap positif ketimbang produk lain di Internet. Namun, bukan berarti laptop-laptop berbasis Windows tidak baik. LG dan Sony juga sering dibicarakan sebagai alternatif.

Yang mengejutkan adalah merek besar seperti Samsung dan Acer bahkan tidak masuk ke dalam daftar 10 besar merek laptop terpopuler di Internet.

Apple bisa jadi berada di posisi puncak dan selalu menjadi topik yang hangat dibicarakan karena ia cukup bisa memuaskan konsumen. Ada harga ada rupa. Memang rentang harga untuk jajaran produk Apple relatif mahal, apalagi jika dibandingkan laptop-laptop sejenisnya. Tetapi, dengan Apple, konsumen dijamin puas.

Sementara itu, laptop premium Sony Vaio diakui memiliki kemiripan dengan Mac, dari segi performa dan grafis. Sebab itu, Vaio kerap disebut-sebut 'Mac of Windows'. Wajar jika ia menghuni jajaran tiga besar dalam daftar.

"Pemain tengah" seperti Hewlett-Packards (HP) dan Asus memiliki koleksi laptop dengan harga yang variatif. Sehingga, mereka yang membeli laptop murah tetap mendapatkan layanan purna jual yang sama dengan mereka yang membeli laptop mahal. Ini juga sering menjadi topik hangat dalam diskusi di Internet.

Kecepatan rumor dan komplain yang menyebar di social media akan mengubah statistik. Berikut 10 merek laptop terpopuler di Internet yang dipublikasikan Amplicate:

Peringkat   Merek               Jumlah pesan            Kecintaan
                                                                        (dalam persentase)
1.                 Apple                          25.827                  64,78%
2.                 LG                              1.724                    71,81%
3.                 Sony                           2.432                    52,34%
4.                 Panasonic                   150                       78%
5.                 Asus                          168                        62,5%
6.                 HCL                            37                         56,76%
7.                 Hewlett-Packard          21                         52,38%
8.                 Packard Bell                5                           20%
9.                 Medion                       8                           0%
10.               Fujitsu                        42                         28,57%

                  Rata-rata merek
                  laptop                      34.818                      59,04%

Statistik dari Amplicate mengoleksi opini secara online yang melibatkan lebih dari 73 juta pesan di Twitter, Facebook, dan Amplicate sendiri. Pemeringkatan ini menghitung topik-topik yang saat ini dibicarakan di media sosial. Kalkulasinya berdasarkan opini baik positif maupun negatif dalam periode 3 bulan.

Matap ya sobat infonya, hehe.............

TEORI EVOLUSI DARWIN TELAH RUNTUH TINGGAL SEJARAH, SIAPA YANG MASIH MAU MEMBELANYA???

  

Charles Darwin








      
  VS

Harun Yahya

Teori EVOLUSI yang dicetuskan oleh ilmuwan berkebangsaan Inggris Charles Darwin yang terkenal dengan teori darwin telah runtuh berkeping-keping dan telah menjadi sejarah, betapa tidak, karena menurut ilmiah (hasil penelitian fosil) yang dilakukan oleh Harun Yahya yang berkebangsaan Turki.

dengan hasil risetnya tentang bukti-bukti fosil yang telah ditemukan menunjukkan bahwa fosil binatang/hewan, tumbuhan zaman dahulu bahkan berjuta-juta tahun yang lalu masih menunjukkan kesamaan dengan yang ada sekarang:

Salah satu temuan besar yang membantah teori evolusi adalah rekaman fosil, yang engungkapkan bahwa struktur spesies-spesies hidup tetap tak berubah selama puluhan juta tahun. Dalam foto dalah seekor serangga yang hidup di masa kita dan fosilnya yang berumur 50 juta tahun. Spesies ini, yang tetap sama setelah 50 juta tahun, membantah evolusi.

Pakis telah memertahankan struktur yang sama sejak hari diciptakan. Pakis yang tetap sama selama kira-kira 300 juta tahun adalah sepotong petunjuk yang menguatkan ketidaksahihan teori evolusi.

Fosil salamander berumur 125 juta tahun dan mitra masa kininya

FOSIL KODOK BERUMUR 50 JUTA TAHUN

Tidak ada perbedaan antara kodok ini, yang hidup 50 juta tahun silam, dan yang hidup hari ini.

Fosil pohon birk dari Zaman Paleosen (65,5 hingga 55 juta tahun silam) yang ditemukan di Montana adalah fosil tiga dimensi.

Fosil kepiting yang hidup antara 38 dan 23 juta tahun silam.

Bintang laut berumur antara 443 dan 490 tahun ini mengungkapkan bahwa bintang laut tetap sama selama ratusan juta tahun dan tidak berevolusi.

Udang yang hidup 250 juta dan 70 juta tahun silam sama dengan yang hidup di zaman kita. Udang yang tetap tak berubah selama jutaan tahun menunjukkan bahwa evolusi tidak pernah terjadi.

Siapa yang masih mempertahankan atau masih membela teori Darwin????

apabila belum percaya sebaiknya buka link-link dibawah ini:

ATLAS PENCIPTAAN

DALAM_10_TAHUN,_DARWINISME_TINGGAL_MENJADI_SEJARAH___-_10.12.2008_INDIA/THE_ECONOMIC_TIMES_OF_INDIA

HARUN_YAHYA;_MAMPU_MEMUNCULKAN_KEJUTAN_LISTRIK__-_00.05.2008_FRANCE/BOOK

Sumber: http://www.harunyahya.com

By Sapro

Hanya Chatting Alias Ngobrol Sama Temen-Temen Saja Dibayar Dollar Sobat, Ayooo cepetan ikut !!!

Ayooo cepetan ikut sebelum tertinggal lebih lama karena kesempatan untuk mtndapat dolar akan semakin menjauh...

dari pada kita chatting di YM atau di FB mendingan kita chating diwebsite ini karena semakin banyak baris yang kita tulis semakin banyak pula dolar akan jadi milik kita, dan  tugas kita hanya chatting bareng teman-teman.

sekali lagi saya ulangi, kita hanya chatting dan chating saja dengan syarat jangan melanggar peraturan di forum ini, maka saya sarankan sebelum anda chating maka baca dahulu peraturanya dengan teliti dan ingat-ingat apa saja yang dilarang karena bisa berakibat account atau keanggotaan kita bisa dibanned atau dibatalkan.

Bagi yang tidak bisa bahasa inggris atau senang dengan lawan bicara orang indonesia, ada kok ruang chat khusus orang indonesia, dan ruang chat berbahasa lain seperti inggris misalnya juga ada bagi yang ingin ngetes kemampuan berbahasa inggrisnya atau yang lainya.

yang berminat silahkan klik gambar banner dibawah ini dan akan muncul form pendaftaranya dan langsung isi dengan lengkap.

dan kemudian silahkan chating dan ambil dolarnya.

By Sapro

ALAMAT INTERNET HABIS ???, IPv6 SEDANG DIPERSIAPKAN UNTUK TRILIUNAN ALAMAT INTERNET BARU.

Vint Cerf

Alamat Internet akan habis dalam beberapa minggu, menurut salah satu penemu Internet pekan lalu. Alamat Internet yang dimaksud adalah alamat protokol Internet (IP address).

Vint Cerf, yang turut mendesain alamat protokol Internet tersebut, mengatakan kalau Internet saat ini hanya dapat menampung 4,3 miliar alamat. Cerf menyebutkan kalau alamat ini akan terpakai seluruhnya dalam beberapa minggu ke depan.

Cerf mengakui kalau pada saat mendesain alamat internet protokol, ia tidak menyangka jumlah 4,3 miliar tidak cukup.

"Ini 'kesalahan' kami, para pendesain. Kami pikir Internet adalah sebuah eksperimen dan untuk eksperimen kami kira jumlah 4,3 miliar saja sudah cukup." kata Cerf yang juga wakil presiden Google dalam sebuah wawancara.

Cerf membuat protokol IPv4, versi protokol yang sekarang ini menghubungkan komputer-komputer ke Internet di seluruh dunia, pada tahun 1977 sebagai bagian dari sebuah eksperimen saat bekerja untuk Department of Defense. Pada tahun 1981, IPv4 beroprasi penuh.

Alamat protokol Internet berupa urutan angka-angka. Angka-angka itu unik pada setiap komputer atau perangkat lain--termasuk ponsel dan perangkat bergerak lainnya--yang terhubung ke internet. Peningkatan jumlah perangkat yang terhubung ke Internet inilah yang menyebabkan percepatan habisnya alamat protokol. Bukan hanya komputer dan ponsel, televisi yang terhubung ke Internet pun mulai tersedia di beberapa negara.

Alamat protokol Internet ini berbeda dengan alamat situs web. Alamat situs web dikenal dengan "nama domain".

Untuk mengatasi krisis ini, protokol baru IPv6 sedang dipersiapkan. Alamat IP baru ini dapat menciptakan triliunan alamat internet. Saat ini, IPv6 sudah dapat bekerja di semua sistem operasi besar meskipun belum seluas IPv4. (National Geographic Indonesia/Alex Pangestu)

Sumber: http://id.news.yahoo.com

By Sapro